Hinweis: Diese Webseite verwendet Cookies. Wenn Sie diese Webseite nutzen, akzeptieren Sie die Verwendung von Cookies.

Mehr Informationen Zustimmen

125 Jahre Turnverein 1897 Rendel e. V.

Neuer Rückenschule-Kurs beim TV Rendel

Neuer Rückenschule-Kurs beim TV Rendel

Am Donnerstag, 15. Oktober ab 15.30 Uhr beginnt ein neuer Kurs Rücken Fit mit Wirbelsäulengymnastik und der Stärkung des Rückens.
Im Kurs wird Rückenschwäche vorgebeugt, die Muskulatur von Rückenmuskeln, Wirbelsäulenapparat und Bauchmuskeln gekräftigt und somit auch die Haltung verbessert.

Der Kurs ist aber auch für Personen mit bereits vorhandenen Rücken-
und Bandscheibenproblemen geeignet, die ihre Muskulatur gezielt
wieder aufbauen und kräftigen wollen.

Die dafür ausgebildete Übungsleiterin wird das Rückentraining
individuell auf die einzelnen Teilnehmer abstimmen um optimale Verbesserungen zu erzielen.
Daher ist der 10-stündige Kurs auf maximal 12 Personen limitiert.
Informationen bei Pascal Wokan
Telefon: 015735178527 oder E-Mail: pascal.wokan@tv-rendel.de

vom 05.10.2015