Powertraining/Skigymnastik/Sportabzeichen

24.04.2025

Bettina Kisch bietet mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr beim TV Rendel ihr „Powertraining“ für Erwachsene an, ein 90-Minuten-Full-Body-Workout, mit intensiven Trainingseinheiten aus dem Bereich der Leichtathletik, Circuitpower, Kraft-, Koordinations- und Bauch-Weg- Training, Klettern, Fahrradtouren, Ski-Gymnastik, Sportabzeichen, Schwimmen, u.v.m.

„Unsere Zielgruppe sind Sportbegeisterte, die – weit ab von Standardgymnastik – das Außergewöhnliche suchen, sich zu fetziger Musik mal so wieder richtig auspowern wollen und nach wenigen Jahren einen sportlichen, schönen Körper haben wollen“ , so die Trainerin, Bettina Kisch.
Wer mehr darüber erfahren möchte, sollte einfach einmal zum „Probe-Training“ mittwochs von 20.00 bis 21.30 Uhr in der Sporthalle der Kapersburg-Schule vorbeischauen.
Mitzubringen sind Hallen-Turnschuhe mit nicht färbenden Sohlen und genügend zu Trinken.

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