Europäisches Fitnessabzeichen

Aktuelles
Mitgliedschaft
Verein
- Der Verein gründete sich 1897 in der Gaststätte Wiegand in Rendel und hat es sich in seiner nunmehr über 125 jährigen Geschichte zur Aufgabe gemacht, seinen Mitgliedern eine sportliche Heimat zu bieten. Hierbei bietet der Verein ein breites Angebot vom Kleinkind- bis ins hohe Erwachsenenalter. Besuch einfach eine unsere vielen Gruppen und lass dich selber davon überzeugen, dass wir beim TV Rendel besonders eines sind: Verein(t) aus Leidenschaft!
Faustball
- Die Faustballabteilung des TV Rendel wurde im Jahr 1958 gegründet. 1962 gewann der Verein die erste Gaumeisterschaft und veranstaltete erste Turniere. Im Anschluss konnte sich die Abteilung stetig weiter entwickeln, sodass der TV Rendel aktuell zu den erfolgreichsten hessischen Faustballverein zählt. Neben langen Zeiten in der 1. und 2. Bundesliga, konnten zahlreiche Hessenmeistertitel und häufige Teilnahmen an Deutschen Meisterschaften errungen werden.
Fitness & Tanz
- Die Abteilung „Fitness & Tanz“ bietet ein breitgefächertes Angebot für alle Sportbegeisterten oder Interessierte „die sich einfach nur Gesundhalten“ wollen. Dabei gibt es sowohl Kurse mit Krankenkassenanerkennung, als auch verschiedene Angebote die ganzjährig laufen. So wird im Aerobic oder Zumba mit musikalischer Unterstützung trainiert, im Pilates und Faszientraining die Flexibilität und Gelenkigkeit erhalten und in der Seniorengymnastik oder der Männerfitness an der grundlegenden Beweglichkeit gearbeitet. Hier ist auf jeden Fall für jeden was dabei!
Karate
- Das Karate ist eine Kampfkunst für alle. Die Altersspanne in der Ab-teilung reicht von 8 – 61 Jahren. Durch seine Vielseitigkeit fördert das Karate Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden. Stufe um Stufe wachsen Geschicklichkeit und Leistungs-vermögen. Die farbigen Gürtel sind dabei eigene Kontrolle und Ansporn. Insgesamt wurden seit der Gründung der Abteilung 45 Gürtelprüfungen erfolgreich abgelegt. Das Angebot findet ganzjährig statt und kann jederzeit ausprobiert werden.
Kindersport
- Die Abteilung gliedert sich in zwei Angebote. Im Eltern-Kind-Turnen haben die Kleinen gemeinsam mit einem Eltern- oder auch Großelternteil Spaß am Kriechen, Krabbeln, Laufen und Springen. Das Kinderturnen ab 4 Jahren bietet viele neue Bewegungs- und Erfahrungsmöglichkeiten. Mit und ohne Geräte werden in Spielen und altersgerechten Bewegungsparcours die körperlichen Fähigkeiten erprobt und erweitert.
Leichtathletik
- In der Leichtathletik wird in unterschiedlichsten Disziplinen an Schnelligkeit, Kraft und Technik gearbeitet. Getreu dem Motto „Höher, Schneller, Weiter“ richtet die Abteilung ihre Angebote an den Breitensport und schafft es aber trotzdem noch den Grundstein für einige hoffnungsvolle Talente im Spitzensport zu legen. Auf Meisterschaften und Wettkämpfen können die eigenen Leistungen im sportlichen Wettstreit mit anderen Verein und Athleten verglichen werden.
Wandern
- Mit Wandertouren in und Karben bietet die Abteilung gerade für Wander-Neulinge ein breites Angebot. Die organisierten Wanderungen klingen in der Regel in der gemütlichen Geselligkeit eines Gasthofes aus, bei der das erlebte geteilt werden kann.
  
  Ein jährlicher Wanderplan klärt über die nächsten Ziele und Routen auf.
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Europäisches Fitnessabzeichen

24.05.2019

Herzlichen Glückwunsch - 11 Teilnehmer haben im April 2019 erneut das Europäische Fitnessabzeichen erfolgreich absolviert.

Besonders erfreulich war es, dass unsere Faustballer wiederholt an diesem Test teilnahmen.
Der Wettkampfgeist war sehr hoch und die jungen Männer staunten nicht schlecht über unseren superfitten Senior Ebi ( Eberhard Schnalke), der mit seinen fast 90 Lenzen 4 Minuten Unterarmstütz (Plank) geschafft hat.
Eine besondere Herausforderung stellte für viele Teilnehmer der Flamingo-Test dar. Hier balanciert man auf einem dünnen Holzsteg 60 Sekunden, ohne herunter zu fallen. Und auch der Dänische Stepptest, bei welchem man so lange wie möglich in einem vorgegebenen Rhythmus auf einen Stepper oder eine Bank steigen muß, weckte den Ansporn.
Jung und Alt hatte an diesem Testabend viel Spaß, und alle konnten ihr Fitnesslevel verbessern. Günther Wächter hat sich mit seinen 80 Jahren noch einmal ordentlich gesteigert und erstmals sogar das Testprofil 2 geschafft (hier muss er sich immerhin mit 20 Jahre jüngeren Männern vergleichen). Das regelmäßige Training zahlt sich also aus. Auch Herbert Klug und Hubert Wiedemann und Tristan Röhr haben wieder das Testprofil 2 geschafft und Karl Heinz Wagner, Lothar Weiß und Eberhard Schalke stehen kurz davor.
Ein besonderer Dank gilt den Helfern Susanne Brehme, Karl-Heinz Persicke und Uwe Gerke. Sie sind mit den Tests bestens vertraut und eine wertvolle Unterstützung für uns.

Die nächsten Tests werden im Herbst 2019 durchgeführt. Der Test ist kostenfrei und man erhält einen Überblick über seine aktuelle Fitness ( Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit). Das EFB wird analog dem Deutschen Sportabzeichen von den Krankenkassen anerkannt.
Interessenten können sich gerne bei Kirstin Gerke (Tel: 06101-9563999 oder
kirstin.gerke@tv-rendel.de) melden.

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